Az izzadás valójában a test természetes reakciója a túlmelegedés megakadályozására. Tökéletesen normális dolog, ha meleg helyen vagyunk, akkor elkezd gyöngyözni a homlokunk, és a hajlatokban (legmelegebb helyek) is megjelennek az izzadságcsöppek.
Valójában erre szükség is van – ha ezt (izzadás) megakadályozzuk, egészségünk ellen teszünk.
Sokan nyáron inkább kevés folyadékot isznak, mondván: ha többet fogyasztanának, akkor nagyon izzadnának.
Hát igen – ez így igaz, csakhogy erre a reakcióra nagyon is szükség van.
Ennek hiányában a szervezet felforrósodhat, és jöhet mondjuk a hőguta, ami sokkal problémásabb, mint egy izzadás, ami után majd mosakodni kell.
A túlzott mértékű izzadás persze kellemetlen, de mértéke igazából egyénileg változó. Valamilyen szinten örökletes is.
Az izzadás a test természetes reakciója a külső hőmérséklet megváltozására, ugyanakkor, kiválasztási, méregtelenítési módszer is. A túlzott mértékű és szaggal járó izzadság azonban mindenki számára kellemetlen állapot, amely mögött biztosan komolyabb ok húzódik meg.
Annak érdekében, hogy kezelhető, illetve megelőzhető lehessen, fontos, hogy kiderítsük, mi lehet a mögöttes ok. A következők állhatnak az átlagtól eltérő izzadás hátterében.
1- Stressz
Untig ismételt dolog és az ember úgy érzi, hogy minden egészségügyi állapotért ezt teszik felelőssé. Sajnos valóban negatívan tudja befolyásolni szervezetünk működését a krónikusan fennálló stressz és ezt nem szabad félvállról venni. Nem ritka, hogy valaki stressz vagy szorongás miatt izzad.
2- Pajzsmirigy probléma (túlműködés)
Ilyenkor a pajzsmirigy túl sok hormont állít elő. Ennek számos tünete lehet, mint szapora szívverés, gyakori izgatottság, idegeskedés, meleg tűrés csökkenése, indokolatlan súlyvesztés és túlzott izzadás is.
3- Alacsony vércukorszint
Ha leesik valakinek a vércukra, akkor a környezet hőmérsékletétől függetlenül elkezd verejtékezni. Ezzel együtt jelentkezhet erős éhségérzet, nyugtalanság, szédülés, zavartság és látási problémák.
4- Hiperhidrózis
Ilyenkor túlzott izzadás tapasztalható egy bizonyos területen: hónalj, tenyér, talp, nyak. Ezeken a területeken van a legnagyobb számban izzadságmirigy, ezért itt alakul ki. Ugyan sok kellemetlenséget tud okozni, viszont orvosi vizsgálat után a megfelelő kezeléssel visszaszorítható.
5- Gyógyszerek mellékhatása
Gyógyszerek is kiválthatják mellékhatásként a túlzott izzadást. Ide tartoznak például az antibiotikumok, a vérnyomás gyógyszerek és a pszichiátriai gyógyszerek is. Ellenőrizd a betegtájékoztatót.
6- Menopauza
Intenzív meleg érzés indul ki a mellkas régiójából és a fej felé tart, amit izzadás kísér. Ez a közeledő menopauza jele lehet. Amikor változik az ösztrogén szint a szervezetben, akkor a menstruációs ciklus felborul és az ilyen tünetek természetesek.
7- Elhízás
Az egészségtelen életmódbeli tényezők együttese előbb vagy utóbb elhízáshoz vezet, amely másodlagos hiperhidrózissal jár és az életet még kényelmetlenebbé teheti.
