A délutáni szunyókálás nagyon egészséges
Mindenki megtapasztalhatta már az érzést, amikor egy kiadós ebédet követően rátör az álmosság. Szakértők szerint ilyenkor engedni kell – ha csak tehetjük és nem éppen a munkahelyen dolgozunk –, és aludni kell egy keveset, mert ezek a röpke délutáni szunyókálások…