A legtöbb embernek se idegrendszere, se kedve, ideje meg aztán főleg nincs arra a mai rohanó világban, hogy süteményeket süssön magának, ha épp megkívánja a mézes krémest, zserbót vagy islert. Ilyenkor általában megkeresik a legközelebbi cukrászdát és megveszik azokat a…
A víz nem segíti a kalóriák elégetését, viszont, mivel csillapítja az éhségérzetet és támogatja az edzéshez szükséges energiatartalékokat, elősegíti a testsúlycsökkenést. A napi 2 liter víz viszont nem elegendő a plusz kilók elleni küzdelemhez! A legújabb tanulmányok szerint nemtől függően…
A nők sosem elégedettek a saját hajukkal, vagyis ismerjük a mondást, „a szomszéd kertje mindig zöldebb“. Ha sima a hajunk göndörre vágyunk, ha hullámos, egyenesre. Azonban számtalan megoldás létezik, hogy ezt a problémánkat is orvosoljuk. Az alábbiakban egy nagyon könnyű…
A városokban áradások vannak, az erdők égnek, és a gleccserek olvadnak, és az emberek cselekedetei csak tovább rontják a dolgokat. Ha így folytatjuk, akkor nagyon hamar elveszítjük egyetlen bolygónkat, és ahogy az éghajlati aktivisták mondják: „Nincs B bolygó.” Csak együtt…
A legtöbben szeretnénk kilépni a modern élet rohanó ritmusából, szeretnénk önellátóak lenni, és élvezni a természetet, de sokunk számára ez csak egy álom marad. Ha elég szerencsések vagyunk, elérhetjük, hogy legalább időnként, egy vakáció idejére kiszakadhassunk a társadalomból, és egy-két…
Kevesen ismerik ezt a titkot! A savanyú káposzta hihetetlenül jó hatással van az emberi szervezetre, fogyasztása már-már kötelező lenne mindenki számára. Csak, hogy egy pár példát említsünk, többek közt jó hatással van a szív működésére, és az alacsony vérnyomást is…
Jó keresgélést, lehet tornáztatni a szemet. Rajzban elrejtve már elég sok pandakeresőt megosztottunk az elmúlt két hétben, de fotós feladványunk még nem volt. Szóval ha nem lettél már totál pandaítiszes és kapható vagy még egy utolsó pandakihívásra az évben, akkor…
Manapság egyre kevesebb pozitív visszajelzést kapunk, mert minden egyes apró hibából vagy jelentéktelennek tűnő dolog miatt is megindul a sárdobálás. Sokszor azt gondolná az ember, hogy az emberek többsége tökéletes és ők soha semmilyen hibát nem vétenek. Vagy mi ennek…
A szeretetet érezni, tapasztalni, bizonyítani és tanulni kell. De nem könyvekből vagy filmekből lehet megtanulni, és nem is az iskolában, hanem otthon, a szülőktől, akik az első modellek a gyerek életében. Meg kell mutatnunk a gyereknek, hogy szeretjük, szavakkal és…
Az elme és a test igen szoros kapcsolatban áll egymással. Mégha eddig nem is vetted észre, minden gondolatod visszatükröződik a testedre. Az ellenséges vagy ítélkező, irigykedő, rosszindulatú érzések, a düh, a szomorúság, a szorongás, a féltékenység úgy csapódik le a…
