Kategória Érdekességek

A rukkola egészségvédő hatása

Ma már a világ számtalan pontját meghódító rukkola a salátakedvelők első számú alapanyag lett. Az intenzív aromás, kissé csípős ízű rukkola nagyszerű ízvilágot kölcsönöz a salátának, és számos egészségmegőrző hatása is van. Véd a ráktól A rukkola rokonzöldség a brokkolival,…

Beteggé tesz a sok veszekedés

A következő vitánál gondolj arra, hogy ez se neked, se a partnerednek nem tesz jót. És nem csak a kapcsolatotokra veszélyes minden egyes vita, hanem az egészségetekre is. A Journal of Marriage and Family című lapban – néhány éve –…

4 biztos jele annak, hogy baj van a veséiddel

A vesék legfontosabb feladata, hogy megszűrjék a vért, onnan kiemelve azokat az anyagokat, amelyre a szervezetnek nincs szüksége, így a fölösleges vízzel együtt vizelet formájában kikerülnek a testből. A vesék szabályozzák az elektrolitok egyensúlyát, hozzájárulnak a vörös vérsejtek képzéséhez, a…