A stressz nem csak a testi-, de a lelki egészségedre is káros hatással van. Ha éveken keresztül feszültségben és stresszben élsz, ne csodálkozz, ha előbb-utóbb ingerült, fáradt, reménytelen, kiégett, majd depressziós leszel. Számtalan stresszlevezetési technika létezik napjainkban, alkalmazd a számodra…
Valamennyien átéltünk már több olyan rendkívüli történetet, ami a nagy találkozásokról, szétválásokról és újraegyesülésekről szóltak, olyanokat, melyekből utólag egyedi tanulságokkal, meghatározó jelentésekkel maradtunk. Minden lépésünkben, minden egyes emberben, akivel életünk során találkozunk, megtalálhatjuk földi utazásunk különlegességének egy kis részét. Megesik,…
A mikor teljesen képregényekből készítesz saját ruhát, vagy ha végre saját krumplit termesztesz, még ha nem is úgy sikerült, ahogy vártad – könnyű belátni, hogy az elszántság az, ami hajt minket. Az új dolgok kipróbálása nem szabad, hogy elriasszon minket…
A bibliográfia szerint, teljes erejükben és dicsőségükben az angyalok ritkán mutatkoznak az emberek előtt. A szárnyaikat sem szeretik bontogatni a halandók szemei előtt. Inkább belevegyülnek az emberi lét mindennapjaiba. De miért is teszik ezt? A kérdés megválaszolásához előbb ismernünk kell…
Nem hiába született meg a mondás, hogy „sokan vagyunk sokfélék” – mindannyian egyedi személyiségjegyekkel rendelkezünk, és abszolút nem mindegy, mit miért csinálunk épp úgy, ahogyan tesszük. Valamennyi gesztusunk, mozdulatunk, arckifejezésünk, szokásunk, a kiejtésünk meghatároz minket, és általuk leszünk azok, akik…
Mindannyian szeretnénk a szerelmünkkel együtt megöregedni, de ez az időskori betegségekben szenvedők számára kissé nehézzé válhat – még inkább, ha a szeretted lassan elveszíti a memóriáját. Pedig a valakivel együtt töltött élet arról szól, hogy szeretni kell őt sűrűn és…
Érdekes történetet osztott meg egy nő a Reddit-en, ami azonnal felkeltette az online közösség érdeklődését. Már néhány hónapja együtt járt a barátjával, amikor észrevette, hogy a férfi minden egyes alkalommal, amikor kimentek enni, véletlenül „otthon felejti” a hitelkártyáját. Ez pedig…
A szívinfarktus az utóbbi években igen gyakori lett a világ lakossága körében. A hagyományos értelemben vett szívroham tüneteit ugyanúgy fontos felismerni, mint az úgynevezett csendes szívrohamét: míg előbbit egyértelműen jelzi a szorító, kisugárzó mellkasi fájdalom, az ájulás, a hányás, a…
Joggal mondhatjuk, hogy a „korkülönbségek” egyre elfogadottabbá válnak egy olyan társadalomban, amely egykor „tabunak” tekintette őket. A „puma” konnotáció, amely az olyan kapcsolatokkal jár, amelyekben a nő idősebb, kezd elszállni, és a náluk jóval fiatalabb hölgyekbe beleszerető férfiakat már nem…
Az vagy, amit megeszel – mindenki jól ismeri ezt a mondást. De az is nagy hatással van egészségünkre, amit evés előtt teszünk. Most olyan dolgokat gyűjtöttünk össze, melyeket nem szabad éhgyomorra, azaz az utolsó evés után több mint 2 órával…
