Kategória Érdekességek

11 egyszerű trükkök, amivel irányíthatod a tested

Érdemes megtanulni, mert bármikor szükség lehet rá!Fejfájásnál a masszírozd a nagylábujjadat A nagy lábujjak tetején és oldalán reflex területek találhatók. Ha ezeket a területeket masszírozzuk, enyhíthető a fej és a nyak feszültsége. Kapcsold ki öklendezés reflexét a bal hüvelykujj leszorításával A tenyér egy adott…

Íme 20 ok, amiért érdemes minden nap avokádót enni

Kétségtelen, hogy az avokádó az egyik legegészségesebb gyümölcs a bolygón. Az avokádó valóságos kincsesbánya tápanyagokban. Ráadásul ez a gyümölcs annyira sokoldalú, hogy a salátáktól kezdve a desszertekig bármihez párosítható. Számos tanulmány igazolta az avokádó rendszeres fogyasztásának elképesztő egészségügyi előnyeit. Az…