Kategória Érdekességek

3 új szokás, amit az egészséged érdekében be kellene vezetni

Három táplálkozási tanács, amit kevesen ismernek.Étkezések után egy falat sajt megvéd a fogszuvasodástól A franciák régóta alkalmazzák a szokást: egy kisebb háromszögnyi (30 gramm) sajtot fogyasszunk az étkezések végén, mert a sajtban található baktériumkultúrák megállítják a baktériumok terjedését a szájban,…

7 tévhit a magas vérnyomásról

Lehet-e érezni, ha éppen magas a vérnyomásod? Jobb lesz-e, ha nem sózom az ételt? Lássuk, mi az igazság a gyakran hangoztatott mondatokkal kapcsolatban.1. „A magas vérnyomás gyógyszeres kezelést igényel!” Helyzetfüggő a dolog, de általában az életmódváltás jelenti az első lépést.Sok…

A máj nem fáj, viszont ez az 5 tünet jelezheti a bajt

Elég egy kis probléma, és a szervezetben felgyűlnek a méreg- és salakanyagok, és ebből különböző betegségek alakulhatnak ki. A máj egészsége rendkívül fontos a teljes szervezet egészsége szempontjából, hiszen elég egy kis probléma, és a szervezetben lassan felgyűlnek a méreg-…