Magas rost- és fehérjetartalma miatt a savanyú káposzta nagyon fontos szerepet játszik az emésztés megfelelő működésében. Annak érdekében, hogy teljes mértékben érezzük hatását, ajánlott nyersen fogyasztani.Miért hatékony? 1. Csökkenti a vércukor szintetMagas rosttartalma miatt a savanyú káposzta valósággal magába szívja…
Semmilyen különös kezelést nem igényelnek – maguktól nőnek.A zöldségimádók kreatív emberek, mert minden kis helyet, cserepet kihasználnak, hogy kedvenc fűszernövényeiket, leveles és gyökeres zöldségeiket maguk termelhessék meg, figyelve amint azok növekednek, fejlődnek, és beérnek. Ezek a zöldségek mindig képesek megújulni,…
Amy Beth Gardner kislánya most kezdi az általános iskolát. Mindent bevásároltak, Breonnának van egyenruhája, tankönyve, ceruzái. De akkor Amy miért kérte tőle azt, hogy nyomjon ki egy egész tubus fogkrémet és hogy jön mindez az iskolakezdéshez? Facebookon osztotta meg az édesanya azt…
Válaszolj 3 kérdésre! A tibeti teszt eredményéből sok mindent megtudhatsz majd magadról! Ne görcsölj, felejtsd el a logikus válaszadást, olvasd el a kérdéseket, dőlj hátra, és hagyatkozz az érzéseidre. A válaszaidból nagyon érdekes dolgokat tudhatsz meg önmagadról. Legyen egy papírlap…
Unalomig ismerjük a statisztikákat: minden második házasság válással végződik, mi pedig csendben reménykedünk, hogy a boldogabbik 50%-ba fogunk tartozni. Csakhogy a remény nem elég. Nem árt tudnunk, hogy a házasságok másik felét mi teszi tönkre, hogy mi ne essünk bele…
Próbáld ki, mielőtt vegyszerekhez nyúlsz! Mielőtt vegyszerekhez vagy egyéb drasztikus módszerekhez nyúlnánk, érdemes megnézni, milyen praktikákkal oldhatjuk meg környezetbarát és hatékony módon a takarítást. Segítségül íme kategorizálva néhány bio-praktika: – A fürdőkádat fényessé varázsolhatjuk 2 evőkanál szóda és öt liter…
A természet megszámlálhatatlan gazdagságot és csodát tartogat számunkra, rengetegféle növény, és állat létezik a világon. Most a növényekről lesz szó, amelyek nemcsak gyönyörűek, de egyes fajtáik kifejezetten előnyösek az emberi egészség szempontjából még akkor is, ha csak egyszerűen körülöttünk vannak,…
Sokan nem tudják, hogy meg szabad-e enni. Mindannyian jártunk már úgy, hogy megvettünk néhány kiló burgonyát, betettük a kamrába vagy a szekrénybe, és jó ideig nem használtuk fel. Mire pedig legközelebb ránéztünk, már ki is csíráztak. Ilyenkor elég, ha levágjuk…
Mindannyian követünk el hibákat egy párkapcsolatban, és ez természetes is. De egy következetesen mérgező kapcsolat teljesen más: lassan leépítheti az önértékelésünket, és a mentális egészségünket. Amikor azonban benne vagyunk egy kapcsolatban, sokszor nem is tudjuk, mivel állunk szemben, mert az…
A 41 éves egyedülálló édesanya 3 fiút nevel – egy 12 éves ikerpárt, valamint 10 éves öccsüket, és kidolgozott egy rendszert az elvégzendő házimunkák terén, ami korábban nagyszerűen működött. Az édesanya elmondta, hogy napi 10 dollárt fizet a gyerekeinek, ha…
