A gyereknevelés kényes téma. Mindenki jól akarja csinálni, de út közben valahol mégis elbaltázza. Minden szülőnek a saját felelőssége és döntése, hogyan neveli a gyermekét, és javarészt be is sértődik, ha valaki (akár szakmai szemmel is) ezt megkritizálja. Tény, hogy…
Nem egy módja létezik annak, hogy mindig fitten tartsuk az elménket. Van azonban egy egyszerű módszer, mellyel késleltethetjük vagy akár el is kerülhetjük a demencia kialakulását. A neves neurológus, Dumitru Constantin Dulcan professzor szerint mindössze annyit kell tennünk, hogy olvasunk,…
Ha nincs időd a bonyolult sütikre, ezt érdemes kipróbálni. Más gyümölccsel és mazsolával is elkészíthető! Hozzávalók: 400 g krémes tehéntúró, 190 g joghurt, 5 kanál cukor, 3 kanál búzadara, 3…
A skóciai származású Carolyne Ness mindig is szeretett volna édesanya lenni, és azt hitte, hogy ez az álma a húszas, de legkésőbb a harmincas éveiben valóra válik. Soha nem gondolta volna, hogy már az ötvenes éveiben jár majd, amikor végre…
A só a világ valamennyi konyhájában alapvető fontosságú, a modern tartósítási eljárások megszületése előtt pedig nélkülözhetetlen volt pl. a húsok hosszú ideig tartó tárolásában. A só túlzott fogyasztása egészségtelen, ezért az orvosok azt ajánlják, hogy mértékkel fogyasszuk. A himalájai só…
A máj hormonokat, enzimeket és epét szintetizál, semlegesíti a méreganyagokat és részt vesz az anyagcsere-folyamatokban. Számos káros külső tényező miatt azonban túlterhelődhet. Emiatt a máj nem tudja teljes mértékben ellátni alapvető funkcióit. A következőkben 8 olyan tünetet tárgyalunk, amelyeket nem…
A méz nagyon gazdag tápanyagokban, így nemcsak kiváló táplálék lehet, hanem számos betegségre is hasznos. Lássuk, milyen pozitív tulajdonságai vannak! -Égési sérülésekre ajánlott, segít regenerálni a bőrt.-nyugtatja és fertőtleníti a sebeket-gyógyítja a fekélyeket-eltávolítja a pattanásokat-ajánlott ekcéma esetén-serkenti a haj növekedését-hidratálja…
Mint már tudjuk, az egészségügyi panaszokat különböző természetes módszerekkel is lehet kezelni. SZÍV A bor és a méz erősíti a szívet. A szívroham oka a szívizmot tápláló koszorúerek betegsége. Ha ezek beszűkülnek, kevesebb tápanyagot és oxigént juttatnak a szívbe, amelytől…
Valószínűleg mindannyian hallottunk már népszerű szájvízmárkákról, amelyek frissen tartják a leheletet, segítenek az ínygyulladáson, és még a fogakat is fehérítik. De ez a folyadék nem csak a szájban hasznos. Íme 15 fantasztikus tipp, hogy a szájhigiénia javításán kívül mi minden…
A káposztalevélnél nincs jobb a sérülések, zúzódások és ízületi fájdalmak enyhítésére, és érdemes kihasználni jótékony hatásait. Helyezzünk egy levelet a fájó testrészre, és rögzítsük gézzel vagy kötszerrel. A legjobb, ha a borogatást egy éjszakán át rajta hagyjuk, és reggelre a…
