Bárki fel tudná sorolni, mi mindenért szereti a nagymamáját, nagypapáját. Mi most felsorolunk 25 ilyen okot, melyeket unokák mondtak a nagyszüleikről. 25 ok, amiért az unokák imádják a nagyszülőket 1. Mindig kaphatóak egy kis kalandra. Legyen szó erdei túrától, kajakozásról…
A brokkoliról közismert, hogy ízletes és bőséges zöldség, amely tucatnyi tápanyagban gazdag. Sőt, egyike a legtöbb tápanyagot tartalmazó zöldségeknek. Amikor zöldségfogyasztásról beszélünk, a brokkoli az, amire igazán szüksége van a szervezetünknek. A káposztafélék családjába tartozó brokkoli az ehető zöld növények…
Az elfelejtett generáció – egyre többször emlegetik így a nagyszülőket, mivel a leszármazottak túl elfoglaltak ahhoz, hogy foglalkozzanak velük. Egy brit felmérésben a megkérdezett 18 évnél fiatalabbak fele nem tudta megmondani, nagyszüleinek mi volt annak idején a foglalkozása, írja a…
A nagyszülők kulcsfontosságú szerepet játszanak az egyes országokban lassan járványszerűen terjedő gyermekkori szorongás elleni harcban, ezért az eddiginél is komolyabb szerepet kellene nekik szánni a családok életében egy brit jótékonysági szervezet vezetője szerint. A gyermekek lelki egészsége sokat sérült a…
Nehéz dolgok ezek egy kisgyermek számára. Egyszer, ha a gyermekem elég nagy lesz ahhoz, hogy megértse, neki is elmondom majd, amit anyám tett velem… amit tőle tanultam. Elmondom, mit, miért tettem, mint szülő. Így fogom kezdeni: „Annyira szerettelek, hogy: –…
Nagyon sokan küzdenek álmatlansággal, szorongással, depresszióval, megmagyarázhatatlan idegességgel. Ezeket a tüneteket mind okozhatja magnéziumhiány. A szervezetben fellépő magnéziumhiány stresszes, szorongásos állapotot, álmatlanságot, izomfeszültséget, vagy akár anyagcserepe problémákat is előidézhet. De tudtad, hogy a magnéziumtabletták számos mellékhatással is rendelkezhetnek? Részesítsd előnyben…
A Harvard Közegészségügyi Intézetének legújabb kutatása szerint egy bizonyos húsfajta rendszeres fogyasztása szignifikánsan növelheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát. A kutatás során több mint 200 ezer ember étkezési szokásait vizsgálták meg, és a The American Journal of Clinical Nutrition című…
Iskolai élet a nyolcvanas években: összeszedtük a 20 legnagyobb különbséget, amin ma vagy nagyokat csodálkozunk, vagy óriásit derülünk. Legfiatalabb olvasóink nem emlékezhetnek arra, hogy milyen volt a nyolcvanas években iskolába járni, elsősorban nekik szánjuk az alábbi összefoglalót, és természetesen mindenki másnak,…
Köztudott, hogy szervezetünk rendelkezik a regenerálódás csodálatos képességével. Testünk sejtjei folyamatosan elhalnak, de ugyanakkor újjá is képesek születni. A különböző sejtek más és más élettartammal rendelkeznek: a vörösvértestek 4 hónaponként, míg a fehér vérsejtek évenként képesek megújulni. Bőrünkön 2-3 hetente,…
Zsibbadás, szárazság, duzzadás, stb – mutatjuk, melyik mire figyelmeztet. 1. Zsibbadás Ha sokat bizsereg, vagy zsibbad a kezünk, az valószínűleg a kéztőalagút szindróma (carpalis alagút-szindróma) jele. Ez nem veszélyes, de ha nagyon zavar minket, akkor az orvos javasolhat egy erős…
