Egy brazil professzor szerint a világ talán legegyszerűbb tornagyakorlata, az úgynevezett egyszerű leülés-felállás teszt, olyan fontos információkról árulkodik, mint a halál várható ideje. Ez az a mozdulatsor, amit egyébként az orvosok már régóta használnak az atléták izmainak rugalmasságát mérik vele.…
Bárkinél jelentkezhet ez a kellemetlen jelenség. Mi az oka, és mit tehetünk ellene? A gyenge véna érfala kitágul, folyadékot ereszt át, az bekerül a környező szövetekbe, és ilyenkor bedagad a láb. Lelassul a keringési folyamat, a vér pang a lábszárban,…
A talpunkon olyan zónák vannak, melyek összeköttetésben állnak belső szerveinkkel. A masszírozásukkal javíthatjuk egészségünket és közérzetünket is. Most megmutatjuk, melyek a legfontosabb pontok a talpon és hogyan nyomkodd őket ahhoz, hogy a legjobb hatást érd el. Hogyan masszírozd a talpadat…
Te emlékszel még az ovis barátaidra? Talán tartod is a kapcsolatot valakivel? Ritka, de egyben nagyon szép is, ha valaki erre a kérdésre igennel válaszol. Az életünkben nagyon fontos szerepet töltenek be a barátaink, hát még azok, akikkel együtt nőttünk…
Az intelligencia felmérése nyilván egy összetett feladat, ám már néhány rövidke kérdés is segíthet közelebb jutni a válaszhoz. Ha erre a három furfangos kérdésre mind tudod a jó választ, akkor biztos lehetsz benne, hogy magas intelligenciahányadossal rendelkezel. Azt tanácsoljuk, hogy…
Ahány kultúra, annyi szokás. Ám itt van néhány meghökkentő tény, amely teljesen ellentétes a mi hétköznapjainktól! Szerinted érdemes lenne elsajátítani ezeket a szokásokat? Tudtad, hogy a japán gyerekek tanáraikkal együtt negyed órán keresztül maguk tisztítják az iskoláikat? Ennek köszönhetően a…
Ahogy mindenki más, úgy a hírességek is keresik a kikapcsolódás lehetőségeit, és találnak is a mindennapi munkájuktól elkülönülő kikapcsolódási lehetőséget. A hógömbök készítésétől kezdve a madárhívogatásig néhány hobbijuk kissé véletlenszerűnek vagy akár furcsának is tűnhet. Utánajártunk, milyen szabadidős tevékenységeket űznek…
Egy anya meglepődött lánya reakcióján, amikor megajándékozta egy divatos tolltartóval, amire a legtöbb lány vágyik. Ahelyett, hogy elvesztette volna a türelmét, összeszedte magát, és azonnal kitalált egy tervet, hogy móresre tanítsa a lányt. Inspiráló történetét a Facebookon osztotta meg, hogy…
A tisztaság mindannyiuknak fontos, hogy otthonunk rendezett, szép és higiénikus legyen. Azonban nem mindig egyszerű ezt más teendők mellett megvalósítani, különösen akkor, ha több kisgyermeket is nevelünk. A háromgyermekes brit édesanya, Mel Edwards természetesen tisztán tartotta a családi fészket, azonban…
Ha kifacsartuk egy citrom levét, a héja szinte azonnal a szemetesben landol, pedig rengeteg jótékony hatással rendelkezik. Több tanulmány is kimutatta, hogy a citrom héjának talán több egészségügyi előnye van, mint magának a gyümölcs húsnak. Mindamellett a háztartásban is remek…
