A bodza egy olyan csoda növény, amelynek nagyobb figyelmet kellene szentelnünk. Az aszpirint és a paracetamolt is érdemes vele kiváltani, ha szeretnénk megszabadulni a szintetikus készítményektől.
A bodzának rengeteg hasznos egészégre gyakorolt hatása van, amelyeket érdemes kiaknázni, különösen azért is, mert a növény hazánkban is szép számmal megtalálható.
Fontos, hogy a bodza friss virágát és éretlen gyümölcsét ne használjuk fel, viszont szárított virágából és érett (fekete) gyümölcséből remek gyógyhatású teákat készíthetünk.
A virágából 2 kiskanálnyit forrázzunk le 250 ml vízzel, a gyümölcséből 1 evőkanálnyihoz használjunk fel ugyanennyi vizet. Napi 2-3 csészével ajánlott inni belőle a kezelés időszakában.
Milyen pozitív hatásai vannak a bodza teának?
- fájdalomcsillapító és lázcsillapító
- immunrendszer erősítő
- ízületi gyulladás csökkentő
- hashajtó
- vízhajtó
- túlsúly esetén segít
- bőrnyugtató
- kisebb égési sérülések esetén is segíthet
Meghűlésre, influenza, láz esetén
Mivel erősen izzasztó hatású, ezért láz esetén csökkenti a testhőmérsékletet. Enyhíti a felső légúti gyulladásokat, a megfázás tüneteit. Immunrendszert erősítő hatása révén hamarabb következik be gyógyulás.
Ízületi fájdalmakra
Vízhajtó hatása jót tesz köszvény, reuma esetén. Borogatásként, vagy forró fürdőként használva csökkenti az ízületi gyulladásokat. Ebben az esetben dupla annyi virágot kell használni a vízhez mérten, mint tea készítésnél.
Húgyúti betegségek esetén
Gyulladásgátló és vízhajtó hatásának köszönhetően a húgyúti és a veseproblémák kezelésére is ajánlott az alkalmazása. Többet nem javallt fogyasztani belőle a napi 2-3 csészénél.
Bőrproblémák, égések
Borogatásként vagy fürdőként alkalmazva segít kisebb égési sérülések, furunkulusok, aknék kezelésénél, mivel segít kipucolni a gennyet, csökkenteni a gyulladást, enyhíteni a fájdalmat és a duzzanatot.
