Nem kell pánikolni, mert azzal csak rontasz a helyzeten!Nagyon sok embert érint a szívritmuszavar. Ilyenkor – rendszerint minden előjel nélkül – hevesen dobogni kezd a szív, és a pulzus meghaladhatja a 100-as értéket is.
Ha ez az úgynevezett hiperventilláció gyakran előfordul, akkor érdemes kardiológushoz fordulni, aki elvégeztethet pár vizsgálatot.
A túl magas pulzus hátterében az áll, hogy a szív valami miatt megpróbál minél több tápanyagban, oxigénben gazdag vért eljuttatni a létfontosságú szervekhez, mert valamiért az agy úgy értékeli, hogy erre szükség van.
Ezek a leggyakoribb okok a tünet hátterében:
- fáradtság, kimerültség;
- szédülés;
- nehéz lélegzetvétel;
- nyomás érzése a mellkasban;
- magas pulzusszám;
- valamilyen krónikus betegség;
Mit lehet tenni ilyenkor?
Ha érzed, hogy gyorsan verni kezd a szíved, vegyél párszor mély levegőt, majd fújd ki, amennyire csak tudod. Igyál egy pohár friss, hideg vizet is. Lazíts az öltözeteden – pl. gombold ki az ing nyakát, vedd le a pulóveredet, stb.
