Az otthonunkban sok szert használunk rendszeresen. Talán nem is tudod, hogy még hány különleges módon használhatod őket, akár betegségek, akár kozmetikai problémák ellen.
Mindenki azt akarja érezni, milyen karcsú a dereka és sok megoldás van is arra, hogy ezt megvalósítsd. Az egyik leghasznosabb pedig a legtöbb konyhában ott van.
A szódabikarbóna igen jó szer a súlyproblémák esetén. És hogy miért? Mert lúgosító hatása van és azonnal lebontható. A kérdés, hogy hogyan alkalmazd a szódabikarbónát az álom test eléréséhez. Háromféleképpen is bevetheted, hogy levigye az úszógumit és feszes hasat csináljon.
1. Szódabikarbóna citrusokkal
Hozzávalók:
- 1 tk szódabikarbóna
- 1 citrom vagy grapefruit
- fél bögre víz
Keverd el alaposan a szódabikarbónát a vízben és csavard bele a citrom vagy a grapefruit dzsúszt. Elegyítsd el, míg az összetevők teljesen feloldódnak. Evés előtt, reggeli előtt 20 perccel idd meg!
2. Szódabikarbóna almaecet
Hozzávalók:
- 2 ek almaecet
- 1 bögre víz
- fél zk szódabikarbóna
Öntsd bele az összetevőket a vízbe, mint az előző esetben. Evés előtt idd meg és hamarosan tapasztalod, hogy szervezetedben felgyorsult a zsírégetés.
3. Szódabikarbóna koktél
Hozzávalók:
- 2 citrom
- 2 pohár víz
- 1 pohár eper
- 1 csokor menta
- 1 teáskanál szódabikarbóna
tegyük egybe az összetevőket, cukrot ne tegyünk bele! Naponta kétszer igyuk, akár jégkockával.
Ha karcsúbb akarsz lenni, vedd vissza a cukor és a liszt fogyasztását. Fogyassz több szódabikarbónát, csodát művel a testtel. Az erősítéshez ne feledkezz meg a sportról sem!
