Egy onkológus elmondja, mit iktass ki az életedből, hogy elkerüld a rákot

Ez az első lépés egy tumor kialakulásához. Először is, miért szed egyre több áldozatot a rák? – kérdezték az onkológust, Cătălin Costovicit. Talán erre a kérdésre a környezetünk ad választ, a belélegzett egyre szennyezettebb levegő, a romlott minőségű, génmódosított, agyontartósított élelem,…

Szuperélelmiszerként tartják számon a Goji bogyót

A Goji berry erősebbé és ellenállóbbá teszi szervezetünket a baktériumok és a vírusok elleni harcban, mivel bőségesen tartalmaz olyan összetevőket, amelyek fokozzák az immunrendszer működését.     Kinek érdemes fogyasztani? Korra és nemre való tekintet nélkül a Goji fogyasztása mindenkinek ajánlott…

A szárzeller csodálatos gyógyhatásai!

A zellerszárban található anyagok segítenek helyreállítani a vérnyomást, beállítani a koleszterinszintet és megelőzni a szívbetegségeket. A zellerszár nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, valamint tele van C-, B6- és K-vitaminokkal, káliummal, magnéziummal, szilíciummal, folsavval, és kisebb mennyiségben mangánt is tartalmaz. Milyen jótékony…

Nagyanyáink még tartották – Eltűntek a tyúkok a kiskertből?

Nagyanyáink kertjéből még nem hiányozhatott a baromfi, de manapság mintha már nem lenne divat tartani. Sok helyen még vidéken sem látunk szárnyasokat, pedig ott miden adott lenne a nevelésükhöz. Akadnak, akik mégis belevágnak, mert szeretik az állatokat vagy tudatosan kívánnak…

Méhpempő: Az egészség varázslatos csodaszere

A méhpempő a méhek garatmirigyében termelődő fehéres, tejszerű, sárgás színű, savanykás, szúrós illatú anyag, mely megfelelő tárolási körülmények nélkül megbarnul, és hamar elveszíti bioaktív hatását. A méhpempő elsősorban a méhanya tápláléka, de élete első három napján minden méhlárva ezt a…

A virsli káros hatásai

Egyáltalán nem mindegy, hogy mit eszünk, főleg az nem, hogy mivel etetjük a gyermekeinket. Manapság a legnagyobb számban a virsli kerül az asztalra, ez azért elég nagy baj, mert soha nem lenne szabad odaadnod a gyerekednek. Olvasd el cikkünket és…

Nagyszüleink húsvéti szokásai: emlékszel még rájuk?

Villőzés, mancsozás, körülseprés. Talán akadnak még, akik emlékeznek a nagymama, dédi által meséltekre, egykori húsvéti szokásokra.  Többségükkel ma már legfeljebb hagyományápoló rendezvényeken találkozhatunk. És akadnak olyan elfeledett szokások is, amikről még nem is hallottunk! A Húsvét előtti negyvennapos böjt már…

6 tavaszi egészségmegőrző tipp 50 felett

Napfürdő óvatosan. Tavasszal jól esik kiszabadulni a négy fal közül, hívogat a madárdal, a virágözön, a friss levegő. Még idősebb korban is bátrabban töltjük az időnket a szabadban, amikor megérkeznek az első napsugarak. A séta, a kertészkedés nem csak a…