A gyulladáscsökkentő gránátalma – ízületi gyulladás esetén is kiváló

A gránátalmát egyre többen kedvelik hazánkban is, hiszen számos előnnyel rendelkezik az egészségre nézve. Az élénkpiros színű gyümölcs színét a polifenolok biztosítják, amelyek antioxidáns hatással rendelkeznek. A gránátalma táplálkozási előnyeit a benne található rengeteg értékes tápanyagnak köszönheti. A gyümölcs meglehetősen…

A zöld tea egészségre gyakorolt pozitív hatásai

A zöld tea nagyon egészséges. A zöld tea pozitív egészségügyi hatásait már számos kutatás és vizsgálat igazolta. A teában lévő hatóanyagok segítenek a fogyásban, rákmegelőző tulajdonságokkal rendelkeznek, csökkentik a koleszterinszintet, érvédő szerepük régóta ismert tény az orvoslásban. Ismerd meg néhány…

Legyen a te kertedben is! Minél többet eszel belőle, annál gyorsabban fogysz!

Túlsúlyosaknak, cukorbetegeknek kifejezetten ajánlott – akár mindennapos fogyasztásra. Több mint 300 éves hazai történelemmel büszkélkedik, de mára jócskán alulmaradt a burgonyával folytatott versengésben. Vajon miért? Hisz egészséges, finom, számtalan módon felhasználható, bárki által fogyasztható, termesztése egyszerű. Sőt! Történészek állítása szerint…