A lenti idézetek minden olyan szülőnek, nagyszülőnek szólnak, akik gyermeket nevelnek, unokát gondoznak; minden olyan gyermekszerető felnőttnek, akik gyerekekkel foglalkoznak, sok időt töltenek a társaságukban. Olvasgasd időnként ezeket a bölcsességeket, vedd elő őket újra és újra, amikor csak teheted. Gondolkozz…

Ha olyan gyümölcsöt szeretnénk rendszeresen fogyasztani, amely tele van C-vitaminnal, akkor a szeder remek választás lehet. A C-vitamin egy antioxidáns vitamin, amelyet érdemes egész évben fogyasztani, különösen ősszel és télen, amikor a szezonális betegségek könnyedén elérhetnek bennünket. A szeder is…

Amikor még nem antibiotikumokkal kezelték a megfázást! A csipkebogyó jótékony hatását mindenki ismeri. Gyulladáscsökkentő, hashajtó, immunerősítő és hatékony fegyver a megfázás, influenza ellen. Magas a vitamin, ásványianyag és antioxidáns tartalma is. A csipkebogyó- vagy hecsedlilekvárt régen nem kimondottan finomságnak készítették.…

Több paradicsom, mint valaha? Ha szeretné minél tovább eltartani ezeket a zöldségeket, van egy igazán nagyszerű tippünk. Bár a paradicsom tárolásának ez a módszere meglehetősen szokatlan, igazán hatékony. Elmondjuk, hogyan tarthatja tökéletes állapotban a paradicsomot. Ez a vákuumfagyasztás! Nincs szüksége…

Aki feszültségben és stresszben élsz, ne csodálkozzon, ha előbb-utóbb ingerült, fáradt, reménytelen, kiégett, majd depressziós lesz. Az alábbi tünetek arra utalnak, hogy igencsak elfáradtál lelkileg, itt az ideje, hogy csökkentsd a stressz hatását az életedben. 1. Egész nap nincs semmihez…

A magnéziumhiánnyal nagyon-nagyon sok embernek kell megküzdenie. Az átlagos emberi szervezetben jellemzően 30-60 gramm magnézium található a csontokban, a fogakban, a szívben, az agyban és még a vérben is. A szervezet minden sejtjének szüksége van erre az ásványi anyagra a…

Tisztítsd meg a serpenyőt szokatlan módon – kóla, szódabikarbóna és fogkrém! Ez a kombináció remekül tisztítja a kormot és a régi zsiradékot a főzőedényekről. Csavarja le a fogantyút. Tegye a serpenyőt egy kényelmes tálba. Töltse meg kólával. Szórjon rá szódabikarbónát.…

Ahhoz, hogy arcbőre ragyogóbb, frissebb és feszesebb legyen, gondoskodnia kell róla. Javasoljuk, hogy készítsen egy kiváló természetes maszkot kollagénnel. A változások már 2 hét rendszeres használat után láthatóak lesznek! Vágja fel egy banán héját darabokra. Tegye egy lábasba. Ugyanoda tegyen…