A mentához hasonló alakú, illatos levelű citromfű (Melissa officinalis) fűszer- és gyógynövényként egyaránt ismert. Az árvacsalánfélék családjába tartozó, kellemes, citromra emlékeztető illatú, fehér virágú, évelő növény. A Közel-Keletről származik, a mediterrán éghajlatot kedveli. Vadon csak szórványosan fordul elő, de kertekben sokfelé…
Azt hiszem a csalánnal mindenki megismerkedett már kicsiny gyermekkorában, és egy életre meg is jegyezte. A csalán egyike a leghasznosabb gyógynövényeinknek. Minden része gyógyító hatású a gyökerétől kezdve a szárán és a levelein keresztül a virágáig. Népies neve csalány, csollán,…
Nagyon sokan élik úgy az életünket úgy, hogy valójában egyáltalán nem boldogak. Dolgozunk, rohanunk, hajtunk a nagyobb házért, jobb autóért, de közben idegesek vagyunk, fáradtak, és nem érezzük jól magunk a saját bőrünkben. Az alábbi jelek arra utalnak, hogy elfáradt…
Ki ne keresné manapság a fiatalság forrását és szeretné a fiatalos erőnlétét könnyen és sokáig fenntartani, minőségi életét meghosszabbítani. Tudományos kutatások igazolták a mák egészségre gyakorolt számos pozitív hatását. Szerencsére a mák fontos helyet foglal el ma is a magyar…
A rák egy összetett betegségcsalád, amely különböző tényezők, mint a genetika, specifikus fertőzések, rossz életmódbeli szokások (egészségtelen táplálkozás, fizikai inaktivitás, dohányzás, alkoholfogyasztás), vegyi anyagoknak, sugárzásnak való kitettség talaján fejlődik ki. Ezek a tényezők mind tudományos bizonyítottan növelik a rák kialakulásának…
A gyerekkori tapasztalatok döntő fontossággal bírnak az életedben, és részben ezek formálják a személyiségedet, ezért nagyon fontos, hogy a mentális egészséged érdekében megfelelő figyelmet fordíts ezekre, mert a felnőtt életedre is hatással vannak. Az alábbiakban 7 olyan jelet ismerhetsz meg,…
Számos zöldség, gyümölcs és más, a természetben megtalálható anyag, például méz és más méhészeti termékek is tartalmaznak antibiotikumot. A következő természetes antibiotikumok ideálisak lehetnek a téli időszakban, amikor az immunrendszerünk legyengül. Ezüst-kolloid tartalmú étrend-kiegészítők Az ezüst-kolloidot vízben feloldott (kolloid állapotú)…
Az igaz szerelem a kölcsönös támogatásról, a megértésről, a közelségről, a feltétel nélküli bizalomról és a megingathatatlan elfogadásról szól. Egy igazán boldog párkapcsolathoz sok munka, odaadás, őszinteség és kompromisszum szükséges. A pszichológusok szerint 6 fontos dolog van, amit be kell…
Egy 30 éves nő, aki 60 éves férjétől vár gyermeket, beszélt azokról a negatív kommentekről, amelyeket a közösségi médiában kapott, miután felfedte, hogy egy nála jóval idősebb férfitól esett teherbe. Larry és Mindy Mikla az Egyesült Államokban, Floridában élnek, és…
A fájó vagy lüktető váll megnehezítheti az elalvást, vagy felébreszthet az éjszaka közepén. Különösen akkor, ha a probléma nem oldódik meg, ha egyszerűen csak megfordulunk. Néha az éjszakai vállfájdalom egyszerűen csak abból adódik, hogy rossz pozícióban alszunk. Más esetekben az…
