Dr Lenkei Gábor tanácsai (idézet egy előadásból): “Ha megfogadják a tanácsomat, ha szeretnének jól érezhető életminőség-javulást tapasztalni, akkor tegyenek meg kettő dolgot! Egy. Ha kérhetem, igyanak már vizet! Jó?Azt hiszem nem terheltem még meg nagyon a családi büdzsét, ugye?… Jó. Mert…
A gyulladás válaszreakció valamely külső vagy belső tényező által kiváltott irritációra, fertőzésre. A gyulladás a gyógyulás lehetőségét adja, hiszen egyrészt megvéd egy számunkra káros hatástól, elkülöníti az érintett területet és közben a helyreállítást is elindítja. A folyamatok több szinten zajlanak…
Hozzávalók: 5 db kifli, 500 ml tej, 1 csomag vaníliapuding, 3 db tojás sárgája, 100 g darált mák, 4 ev. kanál porcukor, 1 ev. kanál reszelt citromhéj. Hozzávalók 5 db kifli, 500 ml tej, …
Mit tehetünk a friss agyműködésért? Mindenki tapasztalt már olyat, hogy tompának érezte az agyát, nehezére esett gondolkodni – például egy betegség után, hosszan tartó fizikai vagy szellemi terhelést követően, valamilyen gyógyszer hatására vagy egy átmulatott éjszaka után. De ez a tompaság csak átmeneti.…
A gyógyító kéztartások, vagy más néven MUDRÁK, az életerőnkkel való kommunikációra alkalmasak. Az hagyományos indiai gyógyászatban többek közt az energetikai, fizikai és pszichikai egyensúly megteremtésére használják. A klasszikus akupunktúra tanítása szerint testünkben 14 fő energiaáram van, s ezeket meridiánnak hívják.…
Így szabadulhatsz meg tőlük könnyedén házilag. Egy feszített tempójú séta, egy kiadós túrázás, vagy akár egy új cipő is elegendő ahhoz, hogy bőrkeményedés vagy rosszabb esetben tyúkszem alakuljon ki a talp területén. Sajnos megjelenésükkel ellentétben az eltüntetésük nagyon nehézkes és…
Elronthatatlan recept! Hozzávalók a tésztához: 2 db tojás, 9 evőkanál porcukor, 9 evőkanál olaj, 9 evőkanál tej, 12 evőkanál liszt, 1 tasak sütőpor, vaníliaaroma, egy csipet só. Hozzávalók a töltelékhez: 600 g tehéntúró, 3–4 kanál cukor tetszés szerint, 2 db…
Végtelenül egyszerű összeállítani, és hamar megsül. Már évek óta készítem, hol mazsolával, hol nélküle. Volt, hogy konzerv barackot vágtam a tésztába, akkor is isten finom lett. Hozzávalók: 450 g tejföl 10 dkg szoba hőmérsékletű vaj 8 tojás 7 evőkanál cukor…
Egy trükkje van a kenyér tésztájának, hogy ilyen buborékos legyen. A buborékos kenyér receptje: 20 dkg liszt 170 g tej 2 dkg cukor 3 g élesztő 2 g só 10 g olvasztott sózatlan vaj Nyáron a tejet közvetlenül a hűtőszekrényből használhatjuk, de…
A nagymama azt akarta, hogy fizessenek neki azért, amiért az unokájára vigyáz! Nagyon fontos, hogy a családtagok jóban-rosszban kiálljanak egymás mellett, de sajnos időnként adódnak nézeteltérések. A legszomorúbb az, amikor az egymáshoz közelálló családtagok a pénz miatt vesznek össze. Nemrég…
