Naponta kétszer 1-3 percig végezd ezt a gyakorlatot. Katsudzo Niche, japán tudós volt az, aki az erek vibrációs stimulálást vizsgálta. Bizonyítani tudta, hogy a rezgésekkel az érrendszerünket szinte felfrissítjük. Nem kell bonyolult technikára gondolni. A gyakorlat leírása: Helyezkedj a képen…
Sokan már nem esznek este 6 után. Ezzel azonban sokszor kifejezetten rosszat tesznek maguknak. A szakemberek szerint semmi értelme annak, ha 6 óra után már nem eszünk. Sőt! Kifejezetten rossza, ha éhes gyomorral fekszünk le. Mi a megoldás? A késői…
Javítja a memóriát és lassítja az öregedést is! A fekete berkenye vagy arónia régen nagy népszerűségnek örvendett! Elfelejtkeztünk erről a csodálatos növényről, aminek jótékony hatását Európa szerte, évszázadok óta alkalmazzák. Pedig jó néhány évvel ezelőtt még nem hiányozhatott egyetlen kamra…
Köztudottan a fokhagyma nagyon erős, természetes antibiotikum hatással rendelkező konyhakerti növény. Fogyasztása esetén, még 24 óra elteltével is aktív módon befolyásolja szervezetünk működését. Nagymértékben segíti a krónikus betegségek gyógyítását és javítja az egyes belső szervek működését. A fokhagymát az egyik…
Létezik egy ősi japán gyakorlat, a Jin Shin Jyutsu, amelynek segítségével, bizonyos pontokra mért nyomásokkal a fájdalom szinte azonnal megszüntethető. Azon az elven alapszik, miszerint a testünkben lévő energiaáramlást, néha fizikai, mentális és érzelmi gátak is lassíthatják vagy akadályozhatják. A kezekre…
Az év elején Dakota Nelson és felesége, Ream a garázsukban bohóckodtak. Olyan nap volt, mint bármelyik másik, minden rendben volt. Később Dakota visszajött, miután el kellett hoznia valamit, az egész világ a feje tetejére állt. Ream a földön feküdt, eszméletlenül.…
A legtöbb háztartásban a tojáshéj a szemetesben végzi, pedig még hasznát vehetjük. 1. Természetes rovarirtó Az összegyűjtött tojáshéjakat törjük össze, és szórjuk a kerti növények tövére. Ez elűzi a kártékony csigákat, vagy a kisebb gyíkokat, de a szaga riasztja az…
Pár fogást kell csak megtanulni. A kelt tészták készítése egyszerű, a legfontosabb az élesztő minősége, lehetőleg használjunk friss élesztőt. Amennyiben csak szárított élesztő van a háznál, akkor mindig próbáljuk ki előre, hogy minősége megfelelő-e. Az élesztőt mindig langyos, kicsit cukros…
Az emberek mindig szerettek mulatni, és a fiatalság mindig is kicsit bolondosabb táncokkal szórakoztatta magát, mint az előző generációk. Minden korban voltak olyan táncok, amik kiverték a biztosítékot, és megpróbálták tiltani. Ilyen volt egykoron a Hopszázás is, ami valójában nem…
Ha szereted és boldoggá tudod tenni önmagad, az lehet az alapja annak is, hogy a párkapcsolatodban is boldog legyél. 1. Tedd fel a kérdést – „Mit szeretnék ma csinálni?” – egyszerű kérdés, de vajon hányszor tesszük fel magunknak? Többségünk szinte…
