Kedves Olvasó! Bizonyára érezted már, hogy egy-egy megerőltető mozgás, kerti munka, vagy akárcsak a mindennapi gyaloglás is mennyire igénybe tudja venni a térdet. Ha pedig nap, mint nap tapasztalod a szúró, recsegő, ropogó fájdalmat, akkor ez az írás még inkább…
Van hét betegség, amelyeket csak úgy emlegetnek, hogy a „hét szent”, ugyanis ezeknek elsősorban pszichés okuk van. A mai világban a stressz jelentős megbetegítő, élet megkeserítő tényezővé vált. Sok esetben használjuk ezt a kifejezést, de mit is takar valójában? Dr.…
Koffeinmentes, de kiválóan élénkít! A már évszázadokkal ezelőtt is alkalmazták gyógyító célokra a fenyőtűlevélből készült teát, mely nem csupán ízletes, de nagyon tápláló és egészséges ital is. Koffeinmentes, így kávé helyett is iható. Elkészítése: A finom tea a fenyők idősebb…
Rendben tartja a koleszterinszintet, javítja a keringést, csökkenti az érelmeszesedést. A tökmagolaj értékes táplálék, nem véletlenül hívják zöld aranynak. Régóta szerves része a népi gyógyászatnak, mostanában egyre inkább felkapott a fogyasztása. A tökmagból hidegen sajtolják, gasztronómiai szempontból is igazi kuriózum.…
12 okot olvashatsz, amiért érdemes ezt a keveréket elkészíteni. A méz számos vitamint és nyomelemet tartalmaz. A méz vitamintartalma attól függ, hogy milyen virágból készítették a méhek. Baktérium és gombaölő szer, természetes módon fertőtleníti a testet. A méz erős antioxidáns…
Nancy Galloway 2019-ben vásárolt egy DNS-tesztkészletet, abban a reményben, hogy többet megtudhat a családjáról, és esetleg a biológiai apját is megismerheti. A Kentucky állambeli Louisville-ben élő hatgyerekes anyuka (három biológiai és három mostohagyerek anyja) végre megtalálta az édesapját, akivel korábban…
Sean és Carolyn Savage mindig is nagy családra vágyott, és aktív lépéseket tettek álmuk megvalósítása érdekében. Carolyn egyszer tréfásan felidézte, hogy a férje kilenc gyereket szeretett volna, de ők négy-ötben állapodtak meg. Az ohiói házaspár egyik lépése a családjuk bővítése…
A leggyorsabban növekvő természetgyógyászati rendszer. A kineziológia a test saját, veleszületett intelligenciájával működik együtt, kihasználva szervezetünk öngyógyító képességét. Önmagunkkal kapcsolatban a legmegbízhatóbb információforrás nem lehet más, mint saját magunk. A kineziológia kulcsot ad ehhez. A lényeg a tudatosság. Minél többet…
Ez a legkíméletesebb és leggyorsabb kiolvasztási módszer. Sokan használjuk a mikrohullámú sütőt a húsok kiolvasztáshoz, de a profi szakácsok ezt nem javasolják, csakúgy, mint az egészségügyi szakemberek sem: ezzel a módszerrel ugyanis gyorsan elszaporodhatnak a baktériumok a hús felületén. Ezenkívül…
Valószínűleg a nagyszülőségre is rámondhatjuk, hogy nem kell a tökéletességre törekedni – ahogy Donald Winnicott brit gyermekorvos, gyermekpszichiáter egykor rámutatott, csupán “elég-jó-anyának”, jelen esetben nagyszülőnek kell lenni. Azaz olyasvalakinek, aki nem tökéletes gondozó, ám folyamatosan képes alkalmazkodni a gyermek szükségleteihez.…
