6 zöldség, amit egyszer megveszünk, és újra és újra termeszthetünk!

1) Fokhagyma Amikor a fokhagymagerezdjei elkezdenek kihajtani, keserűvé és nehezen emészthetővé válik. Ha a fokhagymagerezdeket vízbe tesszük, olyan hajtásokat nyerhetünk, amelyeket salátákban, főzelékekben vagy tésztaételekben használhatunk fel. 2) Koriander Áztassa a korianderszárat vízben, és új gyökereket növeszt. 3) Bazsalikom Vágja…

Miért fontos, hogy mosogatás előtt sót öntsünk a szivacsra?

A házi tisztítási tippek hatékonyabbá és higiénikusabbá tehetik a mindennapi házimunkát. Ezek közül a trükkök közül kiemelkedik a só és az ecet használata a mosogatószivacs tisztításához. Tudjon meg többet erről a zseniális módszerről, és arról, hogy miért és hogyan használhatja,…

A fahéj kreatív felhasználási módjai és csodálatos gyógyhatásai

Napjainkban nagyon sokan élnek tudatosan, és próbálnak egy-egy dolgot, tárgyat, élelmiszert, gyógynövényt több célra is felhasználni. Ezek a tudatos emberek igyekeznek minél kevesebb gyógyszert fogyasztani, mert hiszen vannak olyan komoly betegségek, amikor ugyan elkerülhetetlen a gyógyszerek használata, de kisebb egészségi…

Az alváshiány negatívan hat a szervezetre

A jó éjszakai alvás után másnap kipihenten és energiával telve kezdhetjük meg a napunkat. Azonban ha nem alszunk eleget, vagy nem alszunk jól, akkor ennek sok következménye lehet, ilyen például az ingerlékenység vagy éppen a fáradtság. Az alváshiány növeli a…

A gyaloglás meglepő következményei

Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy mennyire fontos a rendszeres testmozgás. Ha valakinek nincs ideje napi szinten mozogni, edzeni, tornázni, akkor mindenképpen részesítse előnyben a gyaloglást, merthogy a legfrissebb kutatások szerint rengeteg előnye, egészségre gyakorolt pozitív hatása van a rendszeres gyaloglásnak.…