adm1n

adm1n

Gyors, kelesztés nélküli sajtos pogácsa

Hozzávalók: 1,5 dl tej 25 g élesztő 100 g tejföl 1 tojássárgája 75 g margarin (puha) 75 g zsír (puha) 15 g só 500 g búzafinomliszt reszelt sajt a tetejére Az élesztőt felfutattatjuk a langyos tejfölös tejben. Amikor már kissé…

Szuperélelmiszerként tartják számon a Goji bogyót

A Goji berry erősebbé és ellenállóbbá teszi szervezetünket a baktériumok és a vírusok elleni harcban, mivel bőségesen tartalmaz olyan összetevőket, amelyek fokozzák az immunrendszer működését.     Kinek érdemes fogyasztani? Korra és nemre való tekintet nélkül a Goji fogyasztása mindenkinek ajánlott…

A szárzeller csodálatos gyógyhatásai!

A zellerszárban található anyagok segítenek helyreállítani a vérnyomást, beállítani a koleszterinszintet és megelőzni a szívbetegségeket. A zellerszár nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, valamint tele van C-, B6- és K-vitaminokkal, káliummal, magnéziummal, szilíciummal, folsavval, és kisebb mennyiségben mangánt is tartalmaz. Milyen jótékony…

Méhpempő: Az egészség varázslatos csodaszere

A méhpempő a méhek garatmirigyében termelődő fehéres, tejszerű, sárgás színű, savanykás, szúrós illatú anyag, mely megfelelő tárolási körülmények nélkül megbarnul, és hamar elveszíti bioaktív hatását. A méhpempő elsősorban a méhanya tápláléka, de élete első három napján minden méhlárva ezt a…