Ma már a világ számtalan pontját meghódító rukkola a salátakedvelők első számú alapanyag lett. Az intenzív aromás, kissé csípős ízű rukkola nagyszerű ízvilágot kölcsönöz a salátának, és számos egészségmegőrző hatása is van. Véd a ráktól A rukkola rokonzöldség a brokkolival,…
A következő vitánál gondolj arra, hogy ez se neked, se a partnerednek nem tesz jót. És nem csak a kapcsolatotokra veszélyes minden egyes vita, hanem az egészségetekre is. A Journal of Marriage and Family című lapban – néhány éve –…
Csak egyszer kell megtanulni a receptet! Két dolgot kell megjegyezni: Az élesztőt mindig langyos cukros vízzel futtassuk. Tehát nem tejet használunk! A másik, hogy olajos kézzel formázzuk a lángosokat. Sokan lisztezett gyúrótáblán készítik, ám a liszt az olajban könnyen megég!…
Ezek a döntések csak gondolatban születnek meg! Minden nap döntések sorozatából áll: mit vegyünk fel, mit reggelizzünk, hogyan közlekedjünk, s a többi. Játssz most el a gondolattal, mi lenne, ha sokkal nagyobb döntéseket kéne meghoznod! A teszt végére aztán kiderül…
A tudatalattink sok mindent jelezhet. Nem szeretnél belelátni mások fejébe, és kideríteni, hogy mit is gondolnak rólad? Ez az egyszerű teszt segíthet számunkra. Csak nézzük meg a képet, és az első dolog, amit látunk, utal arra, hogy az emberek hogyan is vélekednek…
A vesék legfontosabb feladata, hogy megszűrjék a vért, onnan kiemelve azokat az anyagokat, amelyre a szervezetnek nincs szüksége, így a fölösleges vízzel együtt vizelet formájában kikerülnek a testből. A vesék szabályozzák az elektrolitok egyensúlyát, hozzájárulnak a vörös vérsejtek képzéséhez, a…
Minden nap ajánlott fogyasztani! Az orvosi citromfű az erkélyek és a kiskertek friss zöld növénye. Kora tavasszal beindítja hajtásait és ezernyi levele lesz pár hét alatt. A konyhában cserépben élőkről bármikor szedhetünk friss hajtást, de kiváló hatású a szárított citromfű…
Egy idő után belátod: szó sincs véletlenről. Sokan találkoznak ezekkel az elemekkel, mint az elhunyt személy szeretetének jelével, aki szeretne elérni hozzájuk. Talán a legtöbbünk nem hisz a túlvilággal való kommunikációban, de egyes szakértők szerint valamilyen módon mindig figyelmeztetnek minket…
Gyógyszer helyett próbáld ki! Ma már nem csupán a patikákban, hanem a bio- és nagyobb élelmiszerboltokban is találkozhatunk gyógyvizekkel, habár ezek rendeltetésszerű használatával sokszor nem vagyunk tisztában. Fontos tudni, hogy a palackozott gyógyvizek igazolt gyógyhatással rendelkeznek, így fogyasztásuk – a…
Első hallásra nem tűnik okos ötletnek szándékosan szétszórni a cukrot a lakásban, azonban eláruljuk, hogy itt egy ősi háztartási praktikáról van szó, amely generációkon keresztül öröklődött át, mígnem a hasonló megoldásokat kiszorították a mesterséges és drága, a környezetre veszélyes vegyszerek.…
