Az avokádót nem kell bemutani senkinek, azt viszont már kevesebben tudják, hogy ez a növényt hazánkban is viszonylag egyszerű magról szaporítani. Ehhez adunk most egy kis videós segítséget. Sőt egy guacamole receptet is megosztunk veletek! Avokádó eredete és termesztése Mielött…
Ebben a felgyorsult, kaotikus világban egy jó napkezdés csodákat tehet. Egyáltalán nem mindegy, hogy milyen energiákkal, hangulattal és lendülettel indítjuk a napot. Ha tudatosan indítjuk a napunkat, rá fogunk jönni, hogy a belső béke a legnagyobb kincs, és a forrása…
Frida Kahlo neve aligha hangozhat ismeretlenül bárki számára ezen a világon. Népszerű mexikói festőművésznő volt, aki főként a szuperrealista önportréiról vált közismertté. Fantasztikus tehetséggel bánt az ecsettel, na meg a színekkel – az élete viszont tele volt sötét pillanatokkal. Frida…
Az újratölthető vizes palackok egyre népszerűbbek – különöse a nyári hőségben – de ez a környezetbarát megoldás meglehetősen káros lehet az egészségünkre, ha nem tisztítjuk rendszeresen.ó A szakértők szerint a baktériumok meglepő mértékben elszaporodhatnak ezekben a palackokban, ezért ha nem…
Ha nehezen tudsz elaludni a hőségben, egy alvásszakértő tökéletes javaslattal állt elő, hogy lehűtsd magadat. A nyári hőség egy strandon, koktéllal a kézben még tűrhetőnek tűnhet, de amikor éjszaka sem csökken a hőmérséklet, nehéz lehet elaludni. A legtöbben kisebb kézi…
Ha egy jót akarsz pihenni egy hosszú nap után, bebugyolálod magad a takaródba, felveszel egy kényelmes testhelyzetet, és álomba szenderülsz. De hogy teljesen feltöltődj, visszanyerd az energiádat és megőrizd a szépségedet, nagyon fontos odafigyelni arra, hogy milyen pózban alszol. Hogy…
A jóga a testre és a lélekre is hatással van, képes az embereket közelebb hozni egymáshoz. Esetünkben egy anyának és a lányának segített elmélyíteni a köztük lévő kapcsolatot. Tehát a jóga iránti szeretetüknek köszönhetően nemcsak a legnehezebb pózokat tudták elsajátítani,…
Ha gyakran tapasztalod, hogy reggel puffadt, karikás szemmel ébredsz ne gondold, hogy minden esetben az alváshiány áll a háttérben! Ettől ugyanis sokkal komolyabb dolgokról is szó lehet! Túl sok kálium vagy só Ez a legtöbb esetben ödémát, dagadást okoz a…
Ennél hasznosabb nem is történhetne a szervezeteddel…Régen rendszeresen csapkodták vele magukat az emberek. A kerttulajdonosokat és a természetjárókat gyakran felbosszantja ez a csípős növény, de a nagy csalán nem gyom, hanem sokoldalú gyógynövény. Sőt, érdemes kipróbálni a konyhában is. Aki…
Ezentúl te is fogyasztani fogod, ha megtudod, mire jó és milyen hatással lehet az egészségedre! Sokan nem tudják, hogy a csalán nem csak magában, vagy teában felhasználható az egészségünk érdekében. Kevesen tudják, de a csalán egy nagyon sokoldalú salakpucolóként is…
