A 8 legegészségesebb étel a hasnyálmirigy számára

Van ahol a májat királynőnek, a hasnyálmirigyet pedig hercegnőnek vagy ifjabb királynőnek nevezik. Ez a szerv valóban nagyon fontos a szervezetünk számára, és sok minden függ tőle. Mit tegyen az ember, hogy ne haragítsa magára ezt a szeszélyes és akaratos…

Ha nem tudunk aludni, együnk lefekvés előtt tökmagot

A tökmag egy nagyon egészséges csemege lehet akár két étkezés között is. Ráadásul nagyon gazdag triptofánban, amely elősegíti a könnyebb elalvást, és a segítségével biztos, hogy nem fogunk álmatlanságban szenvedni. A tökmagnak ezernyi jótékony hatása ismeretes, mutatjuk is, melyek ezek.…

A legjobb természetes szerek, ha fáj a térdízületünk

A testünkben sok ízület található. Az egyik legnagyobb ízület nem más, mint a térd ízülete, amely biztosítja számunkra a rugalmas mozgást. Egy nagyon sérülékeny testrészről van szó, nagy nyomás és súly nehezedik rá. Például amikor sétálunk, akkor akár a testünk…

Vidd ki ezt a fűszert a kertbe, minden problémádat megoldja

Nyáron a kertek legszebb fényükben pompáznak, azonban az ősz közeledtével veszítenek szépségükből. A fahéj segítségével azonban kertjében lévő növényei egészségesebbek lesznek mint valaha. Íme a fahéj néhány jótékony hatása a kertben! 1. Távol tartja a szúnyogokat A fahéj szagát a…