Egy új kutatás szerint a lámpával való alvás sokkal ijesztőbb, mint a sötétségtől való félelem. A környezeti fény bizonyítottan növeli két súlyos egészségügyi probléma kockázatát. Vannak, akik csak akkor tudnak elaludni, ha legalább egy éjszakai fényt bekapcsolva hagynak, de a…
A lábikra-, vagyis a vádlifájdalom sosem lehet egy elhanyagolandó probléma, hiszen amellett, hogy a legváratlanabb helyzetekben keserítik meg a mindennapjainkat, fontos előjele is lehet más egészségügyi problémáknak is – írja a LiveStrong. A láb alsó felében bekövetkező éles izomfájdalom intenzív…
Andrea Pena Herrera és Marie Lisa Romo nem is sejtették, hogy életük örökre megváltozik, amikor 2007 márciusának egy végzetes napján besétáltak egy étterembe a dél-ecuadori Milagros városában. Mégis, ez a végzetes nap jelentette a kezdetét annak, hogy számtalan rejtély tárult…
Egy férfi azzal küzd, hogy felnevelje egyetlen fiát, aki agyi bénulással született. Évekkel később rájön, hogy nem ő a fiú biológiai apja. Vajon folytatja-e a fiú nevelését, vagy elhagyja a fiút? Scott és Dale a legjobb barátok voltak. Mindent együtt…
Így tudsz segíteni a vesédnek. Sokan tapasztalják, hogy gyakran járnak ki éjjel a WC-re, vizelési ingerre ébrednek, vagy ébren fekszenek és várják, hogy szemükre jöjjön az álom – ám ehelyett akár óránként is fel kell keresniük a mellékhelységet. Mi van…
Van hét betegség, amelyeket csak úgy emlegetnek, hogy a „hét szent”, ugyanis ezeknek elsősorban pszichés okuk van. A mai világban a stressz jelentős megbetegítő, élet megkeserítő tényezővé vált. Sok esetben használjuk ezt a kifejezést, de mit is takar valójában? Dr.…
Koffeinmentes, de kiválóan élénkít! A már évszázadokkal ezelőtt is alkalmazták gyógyító célokra a fenyőtűlevélből készült teát, mely nem csupán ízletes, de nagyon tápláló és egészséges ital is. Koffeinmentes, így kávé helyett is iható. Elkészítése: A finom tea a fenyők idősebb…
Rendben tartja a koleszterinszintet, javítja a keringést, csökkenti az érelmeszesedést. A tökmagolaj értékes táplálék, nem véletlenül hívják zöld aranynak. Régóta szerves része a népi gyógyászatnak, mostanában egyre inkább felkapott a fogyasztása. A tökmagból hidegen sajtolják, gasztronómiai szempontból is igazi kuriózum.…
12 okot olvashatsz, amiért érdemes ezt a keveréket elkészíteni. A méz számos vitamint és nyomelemet tartalmaz. A méz vitamintartalma attól függ, hogy milyen virágból készítették a méhek. Baktérium és gombaölő szer, természetes módon fertőtleníti a testet. A méz erős antioxidáns…
Valószínűleg a nagyszülőségre is rámondhatjuk, hogy nem kell a tökéletességre törekedni – ahogy Donald Winnicott brit gyermekorvos, gyermekpszichiáter egykor rámutatott, csupán “elég-jó-anyának”, jelen esetben nagyszülőnek kell lenni. Azaz olyasvalakinek, aki nem tökéletes gondozó, ám folyamatosan képes alkalmazkodni a gyermek szükségleteihez.…
